Zubereitung
Schnell und einfach zubereitet: So werden die Crispy Bites außen extra knusprig und innen besonders saftig
Pfanne: Etwas Sonnenblumenöl in einer Pfanne erhitzen und die Crispy Bites ca. 4 Minuten auf mittlerer Stufe goldbraun braten, dabei hin und wieder wenden.
Ofen: Den Ofen auf 180 °C vorheizen und die Crispy Bites 15 Minuten backen.
Zutaten und Nährwerte
Das steckt in Valess Crispy Bites
62% Magermilch, 14% Cornflakes (Mais, Speisesalz, Zucker, Gerstenmalzextrakt), pflanzliche Öle (Mais, Raps, Sonnenblume, in veränderlichen Gewichtsanteilen), Weizenmehl, texturiertes Weizeneiweiß, modifizierte Weizenstärke, Verdickungsmittel (Calciumalginat, Methylcellulose), Hühnerei-Eiweiß, Haferspelzfaser, Säuerungsmittel Kaliumlactat, Stabilisator Polyphosphate, natürliches Aroma (Milch), Zwiebelpulver, Speisesalz, Eisendiphosphat.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
| Energie |
808 kJ / 193 kcal |
Fett
davon gesättigte Fettsäuren |
8,5 g
1,0 g |
Kohlenhydrate
davon Zucker |
17,9 g
1,8 g |
| Ballaststoffe |
3,6 g |
| Eiweiß |
9,4 g |
| Salz |
1,3 g |
| Calcium |
475 mg (59%*) |
| Eisen |
2,6 mg (19%*) |
*Referenzmenge für die tägliche Zufuhr
Was müssen Allergiker beachten?
Valess Crispy Bites enthalten Milch (enthält Laktose), Ei und Gluten.
Rezepte
Gefüllte Tacos mit Valess Crispy Bites, dazu Süßkartoffelsalat und eingelegte Zwiebeln
Die mit Valess Crispy Bites, Avocadocreme und Salat gefüllten Tacos sind so herrlich frisch und voller Geschmack … Serviert mit einem Salat aus Süßkartoffeln und dazu Zwiebelmarinade sind sie in weniger als einer halben Stunde servierfertig. Dieses mexikanisch inspirierte Rezept ist so schnell und einfach zuzubereiten, dass es sich als eine großartige und flinke Mahlzeit unter der Woche eignet und das die ganze Familie lieben wird.
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