Zubereitung
So gelingen Valess Safari Nuggets perfekt
Pfanne: Etwas Sonnenblumenöl in einer Pfanne auf mittlerer Stufe erhitzen und die Nuggets ca. 4 Minuten goldbraun braten, dabei hin und wieder wenden.
Ofen: Den Ofen auf 180°C vorheizen und die Nuggets 10-15 Min backen, bis die Panade goldbraun und knusprig ist.
Zutaten und Nährwerte
Das steckt in Valess Safari Nuggets
60% Magermilch, Paniermehl (Weizenmehl, Hefe, Speisesalz, Farbstoffe [Kurkumin, Paprikaextrakt]), pflanzliche Öle (Mais, Raps, Sonnenblume, in veränderlichen Gewichtsanteilen), texturiertes Weizeneiweiß, Verdickungsmittel (Calciumalginat, Methylcellulose), Weizenmehl, Hühnerei-Eiweiß, Haferspelzfaser, modifizierte Weizenstärke, Säuerungsmittel Kaliumlactat, Stabilisator Polyphosphate, natürliches Aroma (Milch), Zwiebelpulver, Speisesalz, Eisendiphosphat.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
| Energie |
826 kJ / 197 kcal |
Fett
davon gesättigte Fettsäuren |
7,4 g
0,9 g |
Kohlenhydrate
davon Zucker |
19,2 g
0,9 g |
| Ballaststoffe |
3,6 g |
| Eiweiß |
11,5 g |
| Salz |
1,2 g |
| Calcium |
526 mg (66%*) |
| Eisen |
2,7 mg (19%*) |
*Referenzmenge für die tägliche Zufuhr
Was müssen Allergiker beachten?
Valess Safari Nuggets enthalten Milch (enthält Laktose), Ei und Gluten.
Rezepte
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